Creando hábitos con chains

Es típico que cada cierto tiempo nos propongamos a hacer una serie de cosas como correr, hacer ejercicio, comer saludable y un largo etcetera. Esta de más decir que la mayoría de las veces no las cumplimos.

Hace tiempo empece a usar una herramienta llamada chains, en la cual solo te tienes que registrar (con tu correo o tu cuenta de facebook), posteriormente agregar tus cadenas, una cadena es una actividad o habito que quieras mejorar, por ejemplo salir a caminar o hacer ejercicio, puedes agregar tantas cadenas como desees.

 

Configuración de actividad

Una vez que tengas las cadenas que desees, vas haciendo click en las cadenas conforme vayas haciendo las actividades que te propusiste, de esa manera se van armando las cadenas de forma gráfica (existen varios “skins”), la idea es hacer las cadenas lo mas grande posible.

Chains

De esta manera puedes ver que hábitos has estado cumpliendo, cuales te falta ponerle mayor empeño y si lo revisas un varias veces al día te motiva a hacer las actividades para no romper las cadenas que ya has formado.

Existe gente que hace esto de manera “manual” es decir en una hoja de papel o cartulina visible van poniendo los hábitos y los días y van tachando las actividades que hacen cada día, pero para los que estamos frente a la computadora gran parte del día chains.cc creo que es mejor opción.

También tiene una app para iPhone, pero tiene un costo de 1.99 usd

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Desactiva las notificaciones de juegos en facebook

Muchos se quejan de que les mandan muchas invitaciones a juegos o notificaciones de publicaciones en las que los etiquetaron y no les interesa, e incluso ponen imágenes y estados pidiendo que dejen de hacerlo… Lo cual es prácticamente inútil, debido a que muchos de estos juegos mandan las invitaciones casi en automático.

La mejor manera para evitar estas molestas notificaciones, es desactivandolas, solo haces click en las notificaciones (1) y pones el cursor sobre la notificación del juego o aplicación molesta, y aparecerá una x, solo la presionamos (2) para desactivar y confirmamos (3), y listo no más notificaciones de ese juego, eso si se tiene que repetir para cada una de las aplicaciones. Así leído puede dar mucha flojera, pero realmente no quita tiempo, actualmente me llegara una o dos invitaciones al mes, así que si vale la pena.

Notificaciones

Otra manera es dar click en todas las notificaciones, pero el proceso es exactamente el mismo:

FaceDesactivar1

Incluso si existen personas que por alguna razón no quieres borrar pero tampoco quieres ver sus publicaciones puedes irte al timeline y ocultar sus publicaciones.

Siempre he pensado que quejarse del timeline es las más grande tontería, es decir tu decidiste que personas y páginas seguir, y tienes el poder de ocultar las publicaciones que quieras. Es casi tan tonto como ver la televisión con mas de 100 canales, y quejarte de la programación teniendo el control al lado y no usarlo.

 

 

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Comunicación Movil

La ventaja de los smatphones es que disponemos de muchas opciones para comunicarnos ademas de las llamadas y mensajes de texto, incluso gratuitas o con un costo menor. Ahora el problema es cuales de estos servicios usar. Antes de formatear el teléfono tenia estas aplicaciones instaladas.

image

El único detalle es que ahora tenemos una gran variedad de opciones de cuales elegir y me paso que tenia algunas aplicaciones que solo tenia uno o dos contactos, ahora que se formateo el teléfono elegí el método democrático para ver con cuales me quedaba…

Para mensajería el whatsapp, ya que es es el que mas contactos tiene, y aunque el liveprofile seria el segundo lugar pero aun así me quedo con la practicidad de tener los contactos ligados al número telefónico.

Para voz aunque existen mejores opciones el que mas contactos tiene es el Zello, tanto Hey Tell como talkbox dan mas opciones y mejor interfaz pero tenia solo un contacto en cada aplicación… El Viber lo poco que lo probé me dio la impresión que necesita mejor conexión a Internet de la que tengo.

Existen algunos servicios de mensajería que son multiplataformas como el msn, en ese caso decidí quitar todas el único que uso es el de google.

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Mapa del Timeline de facebook

Siempre he sido aficionado a la fotografía digital, y desde uno o dos años a la fecha me ha gustado mucho eso de las fotos georeferenciadas, que simplemente consiste en grabar la posición geográfica en donde fue tomada dicha foto, para lograr esto se hace de varias maneras con la ayuda de un programa externo, redes inalámbricas o GPS. Algunas aplicaciones como picasa permiten ver dichas fotos en un mapa, igualmente algunos smartphones incluyen alguna aplicación para ver las fotos como se muestra en la foto:

Fotos Georeferenciadas

Ahora ya no es noticia que el timeline o biografía de facebook este disponible para todos los usuarios, la cual está muy interesante, ya que te muestra en orden cronológico todo lo que hayas publicado en dicha red. Una de las opciones que más me llamo la atención fue el apartado de mapas, en la cual muestra los lugares que has marcado que has hecho alguna actividad… por ejemplo lugar de nacimiento, graduación, etc., igual muestra los lugares en donde tomaste fotografía.

Mapa facebook

Al inicio tu mapa esta en blanco, pero si en tus álbumes y fotos las guardaste con una ubicación te preguntara si realmente esas fotos fueron tomadas en dicho lugar, en caso contrario tendrás que editar cada álbum o cada fotografía con su ubicación.

Opciones

En realidad me encanto la opción de mostrar las imágenes y eventos en el mapa, es de las opciones que mas me gustaron de la famosa biografía, lo único que no me gusto es que usa el facebook places el cual pienso que todavía esta muy incompleto, todavía no tiene tantos lugares como foursquare, pero con estas nuevas opciones fomentaran su uso.

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Evernote, archivando tus notas en la red

Ya tengo un par de meses usando esta herramienta y aunque todavia no le saco provecho a todo su potencial me ha ayudado para organizarme y archivar informacion…

Muchas veces usamos algun bloc de notas para escribir información, recordatorios, ideas y un montón de información que por alguna razon queremos o tenemos que conservar, el problema es que muchas veces terminamos con archivos de texto desordenados o muy largos, difíciles de buscar y que solo puedes acceder en tu computadora

La idea de esta herramienta es que puedas tener esa información ordenada, y disponible en cualquier lugar, es decir en tu teléfono movil, desde el cliente de escritorio o cliente web.

Existe cliente para iPhone, Android y Blackberry…. igualmente existe cliente de escritorio para PC, mac y otros dispositivos

Evernote para Android

Evernote para Android

En las notas puedes guardar imagenes, links, texto y audio, se puede categorizar por carpetas y ponerle etiquetas para una mejor organización. Cada cierto tiempo se sincorniza con el servidor de tal manera que puedas acceder a tu información desde tu telefono o computadora.

Cliente Windows de Evernote

Cliente Windows de Evernote

Existen muchos articulo respecto a dicha herramienta pero en la web de ThingWasabi existe una serie de artículos titulada 101 usos de Evernote, obviamente no son 101 pero algunos estan bastante interesantes y vale la pena leerlos.

Página de Evernote

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Posteurus el blog para los huev… flojos

Actualmente existen muchas maneras de crear un espacio en internet en donde las personas u organizaciones puedan publicar sus historias, noticias y comentarios de manera peridica.

A pesar del boom de las redes sociales, el formato predominante para este tipo de publicaciones sigue siendo el blog.

Existen muchos servicios para poder publicar nuestro blog, los más populares wordpress y bloguer, muchos prefieren wordpress hospedados en un servicios de paga, de esa manera tienen mayor control y opciones de configuración. En todos los casos el blogguer tiene que entrar a su cuenta, crear un post, adjuntar imagenes y publicarlo.

Que pasa si somo demasiado flojos para entrar periodicamente a un servicio de este tipo, o bien la herramienta que más utilizamos es el correo electronico…. pues les será más fácil mandar un correo, o reenviar algun correo con lo que se quiera publicar…

Así funciona posteurus, desde tu cuenta mandas un correo a post@posterous.com y listo lo que mandes en el correo lo publica como un post… si tiene imagenes las adjunta, si tiene video lo sube a youtube, igual soporta otros archivos pero no he hecho la prueba de como los adjunta…

Ni siquiera tienes que registrarte, con solo mandar el correo asocia tu dirección y crea un blog…. claro para poder hacer algunos cambios tienes que entrar y a la pagina que hacer los ajustes necesarias al blog. Muy practico y muy sencillo, sobretodos para los que no tienen tanta experiecnia en blogs y no se quieren meter en detalles de configuración.

Para hacer unas pruebas también me cree un blog… pero lo actualizo todavia con menos frecuencia que kalabazas… asi que no tiene mucho huds.posterous.com

Wordpress tiene una opción parecida pero tienes que configurar una cuenta secreta para ser leida vía pop3, cuando probe esa opcion daba errores no se si haya corregido eso en nuevas versiones, igualmente blogguer me parece que maneja una opcion similar, pero no la he probado.

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Herramientas twitter 5 – twitterfeed

Actualmente la mayoria de los sitios ofrecen la posibilidad de subscribirse a las noticias del mismo, por medio de RSS, de esa manera los lectores de nuestra pagina o blog, por medio de su lector de feeds favorito podran ver cuando tienen actualizaciones, en lugar de visitarlo muchas veces sin encontrar nada nuevo.

La mayoria de los blogs tienen su feed en RSS, igualmente las páginas de noticias, canales de youtube entre otras muchas.

Mucha gente usa twitter para promover sus blogs o páginas personales, así que para que poner de manera manual cada vez que posteamos algo? si tenemos herramientas que lo hacen automaticamente?

Este servicio lo que hace es explorar los feeds que has agregado con la frecuencia que tu le indiques, y si encuentra una entrada nueva, la pone en tu status de twitter de manera automatica, es decir yo agrego un articulo a mi blog, y en cuanto el servicio de TwitterFeed lea el Feed de mi blog, pondra en twitter dicho articulo con su liga…

TwiiterFeed

Tiene muchas opciones no solo te permite mandar las actualizaciones a twitter, sino también a facebook, o aún más general a ping.fm, permite elejir que servicio de acortador de URL’s utilizar, prefijo y sufijo de las actualizaciones, y un filtro de palabras clave (que no he utilizado).

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Herramientas twitter 4 – WP to twitter

Una de las aplicaciones web mas populares para la creación de blog y paginas web, es wordpress, ya que ofrece muchas facilidades y la capacidad de incorporar nuevas funciones por medio de plugins y opciones de los temas.

Si ademas de ser un bloger empedernido también eres twitter adicto este plugin esta hecho para ti.

primeramente configuran el plugin de tal manera que le indiquen su nombre de usuario y contraseña de twitter, y especificar en que momentos tiene que actualizar su estado de twitter, por ejemplo cadn vez que se publique o actualiza un post, o cuando se agregan links o comentarios.

WPtoTwitter

Tengan cuidado de solo seleccionar los necesarios para no hartar a nuestros followers con tanto cambio en nuestro blog. Yo tenia configurado para que actualizara mi estado cada ves que un post era publicado o editado.

Esto es idea para cuentas de Twitter creadas exclusivamente para promover una página de noticias o blog. Existen otras alternativas más generales como twitterfeed, que después escribiremos al respecto.

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#InternetNecesario, Repudio total al impuesto a Internet

Twitter es una de las redes sociales de más crecimiento y que en los ultimos tiempos ha hecho más ruido en las noticias y la prensa tradicional. La característica principal de esta red social es que es casi instantáneo, es decir en cuestión de minutos podemos ver comentarios sobre temas que acaban de ocurrir.

Desde que se anuncio el incremento del 3% (+1% del IVA), se ha soltado una oleada de Twitts, en donde con el HashTag #InternetNecesario los usuarios de esta red expresan su descontento y rechazo a esta medida.

Twitter #InternetNecesario

Mientras otros países desarrollados, empiezan a ofrecer Internet gratuito a sus ciudadanos, en México se les ocurre aumentar sus costos con más impuestos… Por ejemplo en Finlandia el Internet de banda ancha es un derecho humano!! pero que se puede esperar de gobiernos que a trabajos tienen maquinas de escribir en sus centros de trabajo y diputados que en muchos casos no tienen la preparación mínima, y que llegan al poder por andar de revoltosos o lamebotas durante las campañas, no digo que todos, pero la gran mayoría si…

A pesar de las cosas negativas que tiene Internet, creo que son más los aportes positivos, ya que promueve el acceso a la información sin tantos intermediarios, promueve el intercambio comercial y cultural, así como el comercio… por ejemplo estoy por tomar un posgrado en una universidad de Cataluña, por un costo similar a lo que me saldría los boletos de avión y ni mencionar hospedaje… en pocas palabras el Internet facilita el acceso al conocimiento y por lo tanto del desarrollo profesional.

Esos legisladores en lugar de tratar de combatir la brecha digital, solo buscan salidas fáciles para poder seguir viviendo del presupuesto, sin importarle el bien común… no se dedican buscar y crear estrategias para motivar el desarrollo economico, inversión y educación, lo único que se les ocurre es subir los impuestos…

Así que ya saben si son usuarios de Twitter, no olviden expresarse… jeje

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Creando tus propios RingTones facilmente

Cuando veo en las revistas o en la televisión anuncios de venta de tonos, fondos y demás artilugios… yo me pregunto como es posible que la gente llegue a comprar ese tipo de material…  quiza por mi formación informatica, si quiero una imagen busco en internet o la tomo con la camara, voy a cualquier editor de imagen, exporto la imagen y la mando al telefono… igual con los tonos…  voy a mi editor de audio recorto, exporto y listo…

Pero bueno ya platicando con muchas personas, no es tan fácil para algunos editarl archivos de audio… pero bueno hace tiempo encontre una página muy interesante en donde permite crear tu propio ringtone… http://www.madringtones.org/

mad Ring Tones

El proceso es simple son solo 3 pasos:

  1. Seleccionamos una fuente… que puede ser archivo mp3, o un video de youtube…
  2. Con un sencillo editor se recorta el audio que quieres que sea el ringtone
  3. Lo bajas y lo copias  a tu telefono

He aquí mi primera “creación”, el tono del puerco araña… jaja Lastima que el audio del video que encontre en youtube no es muy bueno…

puerco arañnia de los simpson
Download “puerco arañnia de los simpson” at MadRingtones.org

Claro si se quiere algo más elaborado no hay nada como un editor de audio mas profesional… pero para lo básico esta página es una buena opción.

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